営業時間

所在地

アクセス

・月曜-日曜

 am9:00-pm11:00

​・水曜

​ レディースデイ

 am9:00-pm10:00

・定休日:不定休

〒943−0892

上越市寺町3丁目16−8
メール:ultimatefitness.71@gmail.com

電話番号:025-546-7711
 

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Q

​A

週2のトレーニング+正しい食事  
引き締まったからだ
使い放題トレーニング+正しい食事  

​トレーニングはどのくらいで体感できますか?

​トレーニングはどのくらいで体感できますか?

週1のトレーニング+正しい食事  
からだの形の改善 
究極のからだ(ULTIMAT BODY)
 

Q

​A

​今までダイエットに失敗しています。

​これでも痩せられるでしょうか?

これまで300名以上のダイエットを成功させてきた
YG上越のパーソナルトレーナーの先鋭スタッフがついております。
​安心してダイエットに専念いただけます。
 

Q

​食事制限はつらくない?

​A

確かに、ツラいイメージのある食事制限、、、
本当はそんな事ないのです!それぞれの体質に合う食事
又は生活リズムに合った食事スタイルを選択して頂くだけで、
楽しくお食事ができます。
 
 

Q

​1回のトレーニングはどのくらい行うのですか?

​A

初回15分のマンツーマントレーニング後、
1回あたり30min(分)〜60min(分)のトレーニング。
そして頻度ですが、週2〜3回行うことが理想のBODYへの近道です。
効果的にトレーニングを行うことで、短時間でも大きな効果を期待する
​事ができます。
 

Q

​トレーニングの際必要なものは何ですか?

​A

トレーニングウェア、タオル、お飲み物、シューズのみ
​ご自身でご用意頂くようお願い致しております。
その他トレーニングに必要な機材だけでなく、BODYメンテナンスに必要な
健康器具まで幅広くご用意させていただいております。全てジムに揃っておりますので、新しく何かをご購入頂必要はございません。
 

Q

女性のULTIMATE FITNESSの利用について

​A

毎週水曜日はレディースデイとなります。
人目が気になる方や男性とトレーニングは恥かしいという方に
安心してお使い頂けます。思いきりスポーツライフを楽しみましょう。
今は女性がトレーニングする時代。
鍛えることで美しいボディラインを作れます。
バストアップ・ヒップトレーニングなど
女性トレーナーがアドバイス致します。